1.先把橙子用盐洗干净表面！
2.最好原只炖，因为我炖盅小，所以我切走4分之一
3.把橙子放进炖盅
4.切好瘦肉片，洗干净
5.切6〜8块姜片加一碗水
6.小火炖2.5小时
7.炖好把橙子肉里的汁压出来汤会更好喝
8.睡前一小时喝最好效果！
橙炖瘦肉的做法
1.先把橙子用盐洗干净表面！
2.最好原只炖，因为我炖盅小，所以我切走4分之一
3.把橙子放进炖盅
4.切好瘦肉片，洗干净
5.切6〜8块姜片加一碗水
6.小火炖2.5小时
7.炖好把橙子肉里的汁压出来汤会更好喝
8.睡前一小时喝最好效果！