月经不调是指月经周期、月经量、月经颜色等方面出现异常的情况，并非单一疾病，而是多种因素引发的月经表现异常，调理方式主要包括药物治疗以及手术治疗。1、药物治疗：调节内分泌类药物是常用手段，这类药物主要作用于下丘脑-垂体-卵巢轴，通过调节激素分泌，使月经周期和月经量恢复正常。比如对于因雌激素或孕激素失衡导致的月经不调，可针对性地补充相应激素，重建体内激素平衡，促使子宫内膜正常生长与脱落，进而调整月经周期。促排卵药物也适用于部分月经不调患者，尤其是存在排卵障碍的情况，能刺激卵巢，促使卵泡发育成熟并排卵，纠正因排卵异常引发的月经紊乱。
2、手术治疗：若月经不调是由器质性病变引起，手术治疗可能是必要手段。例如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等病变可能导致月经量过多、经期延长等月经不调症状。通过手术切除肌瘤或息肉，去除病灶，可使月经恢复正常。对于子宫内膜异位症患者，若病情严重影响月经，手术切除异位的内膜组织，能缓解疼痛，改善月经不调状况，恢复生殖系统的正常生理环境。
若月经不调不进行治疗，排卵异常和月经周期紊乱可能导致受孕困难，降低生育几率。长期月经不调还可能引发贫血，月经量过多或经期过长导致失血过多，若未及时补充，易出现缺铁性贫血，影响身体健康，使人感到乏力、头晕、心悸等。
预防月经不调的措施
规律作息，保证充足睡眠，每晚尽量在固定时间入睡，避免熬夜。合理饮食，注重营养均衡，多吃蔬菜水果、全谷类食物以及优质蛋白质，控制辛辣、油腻、生冷食物的摄入。适度进行体育锻炼，如每周坚持几次有氧运动，像慢跑、骑自行车等，增强体质，促进身体新陈代谢。在月经期间，要勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，防止细菌感染引发妇科疾病，从而预防月经不调。定期体检同样重要。通过妇科检查、B超检查以及激素水平检测等，能够及时发现潜在的健康问题，如内分泌失调、妇科疾病等，以便尽早采取干预措施，将疾病消灭在萌芽状态，有效预防月经不调的发生。